Kurz vor Beginn des neuen Jahres sind wir nicht nur mit der Silvester-Planung beschäftigt. Auch die Neujahrsvorsätze werden langsam geschmiedet. Doch um dem üblichen Muster zu entkommen, dass diese nur für ein paar Tage durchgehalten werden, haben wir uns nachhaltige Vorsätze überlegt. Hier sind 9 Ideen für sinnvolle Neujahresvorsätze, die sogar Spaß machen .
1. Eine Sport-Gruppe gründen
Sich alleine zum Sport zu motivieren ist schwierig. Daher sind wir Fans davon, eine Sport-Gruppe zu gründen. Denn gemeinsam macht Sport viel mehr Spaß, und die soziale Komponente tut ebenfalls gut. Ob mit Freunden, Nachbarn oder der Familie – schließt euch zusammen und legt los.
2. Mehr Schlafen
Nichts lieber als das. Guter Schlaf ist besonders gut für die Gesundheit. Daher wollen wir Schlaf im Jahr 2023 priorisieren. Vorm zu Bett gehen mit einem guten Buch herunterfahren und auch mal genüsslich Ausschlafen. All das kann helfen, unser allgemeines Wohlbefinden im neuen Jahr zu verbessern.
3. Schöne Dinge mit der Familie planen
Gemeinsame Zeit ist doch das Schönste. Aber nicht immer hat man Zeit und Muße, aus dem Stegreif etwas zu planen. Daher kann es besonders sinnvoll sein, schöne Aktivitäten im Voraus zu planen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem monatlichen Ausflug mit der ganzen Familie?
4. Regelmäßiger Kochen
Zuhause kochen ist immer noch die gesündeste Alternative. Doch wer nicht genau weiß, was er tut, braucht ein bisschen Nachhilfe. Da helfen Youtube Videos und gute Kochbücher. Daher ist das neue Jahr eine ideale Gelegenheit, um sich mit dem Thema Kochen zu beschäftigen. Und das Ausprobieren neuer Rezepte kann richtig Spaß machen!
5. Spenden
Klar, es macht immer Spaß für sich selbst auszugeben. Aber noch mehr Freude kann es bringen, für andere etwas Gutes zu tun. Es gibt viele tolle Organisationen, die finanzielle Unterstützung brauchen. Und so unterstützt ihr nicht nur, sondern habt auch das gute Gefühl, einen sinnvollen Beitrag zu leisten.
6. Auf dem Bauernhof einkaufen
Bauernhöfe zu fördern ist immer eine gute Idee. Vor allem solche, die Bio anbauen. Und ein Ausflug zum Bauernhof kann super viel Spaß machen. Daher finden wir den Vorsatz, öfter beim Bauernhof einzukaufen, besonders toll. Und das Ganze lässt sich sogar in einen schönen Ausflug für die ganze Familie verwandeln.
7. Mehr Zeit fürs Hobby verwenden
Was macht ihr in eurer Freizeit am liebsten? Oft haben wir lange To-Do Listen vor uns, so dass wir nicht immer Zeit für unsere Hobbies haben. Doch die sind wichtig, denn sie helfen uns abzuschalten und sind Identitäts-stärkend. Sich Zeit für die eigenen Hobbies zu nehmen ist daher besonders wichtig und eine gute Idee für einen sinnvollen Neujahresvorsatz.
8. Gute Bücher lesen
In Zeiten von Smartphones ist es schwieriger geworden, sich auf ein Buch zu konzentrieren. Doch nichts kann einen so in den Bann ziehen, wie ein gutes Buch. Daher wollen wir euch animieren, im nächsten Buchladen zu stöbern, und mal wieder ans Lesen zu kommen. Ihr werdet es sicher nicht bereuen.
9. Etwas Neues lernen
Wann habt ihr das letzte Mal etwas Neues gelernt? Unseren Horizont zu erweitern macht immer Spaß und fordert uns ganz neu. Daher: Überlegt euch, woran ihr Interesse habt und was ihr gerne lernen möchtet? Heutzutage gibt es viel Arten, etwas Neues zu lernen. Und das solltet ihr euch zu Nutze machen.
Wir wünschen viel Spaß beim Ausprobieren dieser 9 Ideen für sinnvolle Neujahresvorsätze.